Đừng bao giờ nghĩ rằng bạn là con trai nên có thể lơ là việc tự bảo vệ bản thân. Ngoài kia còn nhiều mối nguy hiểm, đôi khi những mối nguy hiểm ấy có thể đến từ chính những người chúng mình thân quen nhất… Để Nerman bật mí giúp bạn những cách giúp bảo vệ bản thân bởi những lời đồn và mối quan hệ xung quanh nhé.
1. Tránh xa những người không có khả năng tự kiềm chế
Nếu bạn gặp những người không có khả năng tự kiềm chế, trước tiên hãy đặt sự an toàn của mình lên đầu. Đừng cố đẩy cái tôi của mình lên cao hay thách thức ai cả. Bởi trong trường hợp này, lời thách thức có thể khiến họ càng thêm “điên” hơn.
Điều này cũng cần được đặc biệt lưu ý trong tình yêu. Ngay từ khi mới yêu, bạn nên có sự quan sát cẩn trọng. Nếu bạn cảm thấy khi bạn làm trái ý nửa kia mà họ tỏ ra rất bốc đồng hay nóng giận đến mức không thể tự kiềm chế, họ cào cấu, cắn xé mà không quan tâm đến cảm xúc của bạn thì tốt nhất bạn nên chấm dứt mối quan hệ ấy.
2. Đặt ra những giới hạn
Việc tiếp theo bạn nên làm để bảo vệ bản thân đó chính là đặt ra những giới hạn lành mạnh với tất cả các mối quan hệ xung quanh. Những mối quan hệ lành mạnh là mối quan hệ mà ở đó hai người có thể cùng hỗ trợ lẫn nhau giải quyết vấn đề riêng chứ không phải thiếu tôn trọng hay đặt điều.
Dù là bạn bè xã giao hay một người thân thiết, nếu họ luôn vượt quá giới hạn và không tôn trọng ý kiến và làm ảnh hưởng tiêu cực đến bạn thì nó đang đe dọa đến bạn đó. Hãy tránh xa những mối quan hệ như vậy vì nó sẽ khiến bạn mệt mỏi, tức giận và nếu kéo dài quá lâu có thể bạn sẽ phải làm “nô lệ” cho những điều tiêu cực này.
3. Trang bị cho mình những đồ dùng và kỹ năng tự vệ
Việc trang bị cho bản thân những đồ dùng và kỹ năng tự vệ là việc vô cùng cần thiết, nó giúp bạn phòng hờ trong những trường hợp “lời đồn” đi quá xa và ảnh hưởng đến thể xác và tinh thần của mình.
Bạn có thể tự vệ bằng sức mạnh thể lực của bản thân. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng một số thiết bị tự vệ được nhà nước cho phép như bình xịt hơi cay, móc khóa chích điện, Baton Pen.
4. Thay đổi góc nhìn
Nếu có thể giải quyết, hãy thử tìm cách nói chuyện thẳng thắn, trực tiếp và đứng trên góc nhìn của họ để có thêm sự thấu hiểu. Sự thấu hiểu sẽ giúp bạn dễ tha thứ cho những hành động họ gây ra, và còn giúp tính gây hấn kìm nén bên trong họ được an ủi.
Trong những trường hợp khó đối mặt và xử lý vấn đề, bạn nên chọn cách hạn chế giao thiệp không cần thiết để tránh những chuyện không hay xảy ra.
Trên đây là một số gợi ý, tuy không nhiều nhưng Nerman hy vọng sẽ giúp anh em có thể bảo vệ bản thân tốt hơn. Dù ở bất kỳ mâu thuẫn nào, bạn cũng phải thực sự tỉnh táo để giải quyết nhé.
NERMAN là thương hiệu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dành riêng cho nam giới được xây dựng dựa trên những phản hồi tích cực của khách hàng và những kiến thức chăm sóc da khoa học, đồng thời Nerman cũng chia sẻ những kiến thức hữu ích về lối sống, phong cách thời trang và tình yêu, cùng các vấn đề 18+... Những điều đó đã giúp duy trì những giá trị cốt lõi trong sản phẩm cũng như sự phát triển của chúng tôi.
Hotline: 1900 4628
Nồng độ testosterone có ảnh hưởng rất nhiều đến sự nam tính của đàn ông, suy giảm testosterone nam có thể đến từ những thói quen hàng ngày như tập luyện sai cách, thiếu ngủ, thiếu dinh dưỡng… Vậy thì trong bài viết này, hãy cùng Nerman tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây suy […]
Ngày “trọng đại” quyết định tương lai của đàn ông thì không thể coi thường, nhất là ra mắt các vị phụ huynh của nàng tất nhiên cần sự đầu tư về quần áo rồi. Sự chuẩn bị chu đáo sẽ là cách tiếp cận hoàn hảo nhất khi quyết định ra mắt gia đình […]
4 MỨC ĐỘ RỦI RO TRONG CÁC HÌNH THỨC TÌNH DỤC Sự thiếu kiến thức về biện pháp tình dục an toàn và những mức độ rủi ro trong các hình thức tình dục có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, không chỉ cho bạn mà còn với cả nửa kia. Cùng tìm […]
Bên cạnh việc tập luyện đều đặn thì chế độ ăn cũng có đóng góp không nhỏ đến quá trình tăng cơ giảm mỡ. Việc ăn uống thế nào để vừa đầy đủ dưỡng chất, vừa giữ được vóc dáng săn chắc là thắc mắc của rất nhiều anh em. Vậy nên trong bài viết […]
