Tình dục là chủ đề không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, đó không chỉ đơn thuần là vấn đề thỏa mãn sinh lý hay gắn kết tình yêu mà còn có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Vậy những lợi ích thần kì đó là gì, hãy cùng Nerman tìm hiểu nhé.
1. Cải thiện trí nhớ
Khả năng ghi nhớ của não bộ sẽ giảm đi một cách tự nhiên khi tuổi tác của bạn tăng lên. Tuy nhiên, Mark S. Allen – Nhà nghiên cứu đến từ Trường Đại học UOW, Úc đã tiến hành một cuộc nghiên cứu và tìm ra mối tương quan giữa hoạt động quan hệ tình dục đều đặn và chức năng ghi nhớ của não bộ. Kết quả được công bố trên tạp chí Archives of Sexual Behavior vào năm 2018 cho biết: Quan hệ tình dục đều đặn trong độ tuổi 30 – 40 có thể cải thiện trí nhớ của bạn khi bạn già đi.
2. Giảm lo âu, căng thẳng
Hầu hết những người trưởng thành đều dễ cảm thấy căng thẳng hoặc chán nản sau giờ làm việc kèm theo những áp lực về gia đình và cuộc sống. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng quan hệ tình dục là phương pháp hữu hiệu và nhanh nhất giúp bạn giải tỏa căng thẳng tạm thời.
Hoạt động tình dục tạo ra một phản ứng trong não bộ. Hoạt chất oxytocin – Một chất có tác dụng xoa dịu tinh thần, tăng cảm giác hạnh phúc, hưng phấn được sản sinh trong quá trình ân ái. Đó là lý do tại sao tình dục tác động rất nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, bao gồm cả hoạt động như một liều thuốc giảm căng thẳng tự nhiên.
3. Giảm mức độ trầm cảm ở phụ nữ
Mặc dù việc quan hệ tình dục có tác động tích cực tới sức khỏe tinh thần của cả hai giới, nhưng phụ nữ vẫn là những người được “hưởng lợi” nhiều hơn từ hoạt động này.
Một nghiên cứu do Đại học Albany (Mỹ) thực hiện vào năm 2002 cho biết tinh dịch làm giảm mức độ trầm cảm ở phụ nữ, trong trường hợp họ quan hệ mà không dùng bao cao su. Tuy nhiên, quan hệ tình dục an toàn và sử dụng các biện pháp bảo vệ, chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục vẫn là điều quan trọng nhất. Chính vì thế, đừng quên “mặc áo mưa” trong trường hợp bạn chưa hoàn toàn tin tưởng vào đối tác của mình.
4. Kích thích não bộ ở nam giới
Năm 2003, Đại học Albany (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu, tập trung vào mối liên hệ giữa xuất tinh nam và hoạt động của não bộ. Kết quả cho thấy sự gia tăng lưu lượng máu đến tiểu não khi xuất tinh đóng một vai trò quan trọng trong việc sáng tạo và xử lý cảm xúc.
Năm 2005, các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế – Đại học Groningen (Hà Lan) đã nghiên cứu não người trong quá trình kích thích dương vật. Sau đó, họ phát hiện ra rằng ham muốn tình dục trong khi được kích thích vật lý sẽ kích hoạt não phải, giúp khả năng nhận diện cảm xúc của đàn ông tốt hơn.
Tình dục có thể đem lại nhiều lợi ích cho khỏe mạnh của bạn và nửa kia, tuy nhiên thực hiện không đúng cách có thể dẫn đến nhiều căn bệnh tình dục và phản lại những lợi ích mà nó mang lại.
NERMAN là thương hiệu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dành riêng cho nam giới được xây dựng dựa trên những phản hồi tích cực của khách hàng và những kiến thức chăm sóc da khoa học, đồng thời Nerman cũng chia sẻ những kiến thức hữu ích về lối sống, phong cách thời trang và tình yêu, cùng các vấn đề 18+... Những điều đó đã giúp duy trì những giá trị cốt lõi trong sản phẩm cũng như sự phát triển của chúng tôi.
Hotline: 1900 4628
Bên cạnh việc tập luyện đều đặn thì chế độ ăn cũng có đóng góp không nhỏ đến quá trình tăng cơ giảm mỡ. Việc ăn uống thế nào để vừa đầy đủ dưỡng chất, vừa giữ được vóc dáng săn chắc là thắc mắc của rất nhiều anh em. Vậy nên trong bài viết […]
Nồng độ testosterone có ảnh hưởng rất nhiều đến sự nam tính của đàn ông, suy giảm testosterone nam có thể đến từ những thói quen hàng ngày như tập luyện sai cách, thiếu ngủ, thiếu dinh dưỡng… Vậy thì trong bài viết này, hãy cùng Nerman tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây suy […]
Trong phần 1, chúng ta đã cùng tìm hiểu về 6 cung hoàng đạo đầu tiên. Ai cũng có những thế mạnh riêng giúp họ đến với thành công. Hãy cùng Nerman tìm hiểu sở trường bẩm sinh của 6 cung hoàng đạo còn lại nhé. 7. Thiên Bình: Có năng khiếu nghệ thuật Có […]
Hiện nay kinh tế và tài chính là lĩnh vực mở được nhiều bạn trẻ đang theo đuổi. Nắm bắt được những sự thay đổi thông tin kinh tế hàng ngày cùng với các kiến thức chia sẻ, bí quyết từ các chuyên gia chính là khởi đầu cho sự thành công trong tương lai. […]
