Top sản phẩm BÁN CHẠY nhất Mua ngay

MỐI QUAN HỆ “TOXIC” – CÁCH NHẬN DIỆN VÀ THOÁT KHỎI MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI TRONG TÌNH YÊU

MỐI QUAN HỆ “TOXIC” – CÁCH NHẬN DIỆN VÀ THOÁT KHỎI MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI TRONG TÌNH YÊU

 “Không ai xứng đáng  với nước mắt của bạn, nhưng nếu xứng đáng , họ sẽ không để bạn khóc!” 

Một mối quan hệ toxic sẽ giết bạn theo đúng nghĩa đen,  ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe thể chất, tinh thần và khiến bạn dần nghi ngờ về giá trị của bản thân, về hạnh phúc mà mình đang có và dần mất niềm tin vào cuộc sống.
Dưới đây là những tâm sự mỏng mà có lẽ bạn sẽ rất cần :
Nhận diện mối quan hệ độc hại: Không phải ai khi yêu cũng đủ tỉnh táo để nhận ra được bản thân mình liệu có đang yêu đúng người hay không. Đôi khi các dấu hiệu độc hại khá rõ, như thao túng tâm lý, bạo hành, lừa dối… Nhưng đôi khi nó chỉ thể hiện dưới dạng cảm nhận tích tụ sau một khoảng thời gian, như cô đơn trong chính mối quan hệ của mình, cảm giác thiếu an toàn và xa cách giữa cả hai.

Trong những lúc như thế, hãy để bản thân được yên tĩnh suy nghĩ lại việc mình đã từng trải và lắng nghe bản thân nói. Hãy tự hỏi liệu mình có đang cảm thấy buồn, khó chịu và tổn thương vì những hành vi và lời nói của đối phương không? Dưới đây, Nerman sẽ chỉ cho bạn một số cách để thoát khỏi mối quan hệ độc hại trong tình yêu.

1. Đặt ra giới hạn:

 Thời gian gắn bó càng lâu, mức độ phụ thuộc càng lớn, việc kết thúc càng khó khăn. Hãy cho bản thân một giới hạn để tránh tình trạng bạn phải chịu đựng quá nhiều. Tốt nhất nên giải quyết trong thời gian ngắn nhất, kiên quyết, dứt khoát hết mức mà bản thân bạn có thể.

Image 20



2. Đặt ra khoảng cách: 

Cố gắng tạo khoảng cách nhất định với đối phương, hạn chế tối đa thời gian gặp mặt hoặc tiếp xúc với họ. Điều này có thể khó nhưng là cần thiết.

Image 21



3. Tìm kiếm sự giúp đỡ: 

Xin ý kiến và lời khuyên khách quan từ người ngoài cuộc để có cái nhìn công bằng. Bạn có thể xin lời khuyên từ những người bạn tin tưởng, hoặc những chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm. Nghe và chọn lọc ý đúng đắn để bản thân có thể đưa ra quyết định cuối cùng bạn nhé

Image 22

4. Yêu bản thân hơn Dành cho bản thân một quãng nghĩ để nhìn nhận lại mọi vấn đề. Nhớ rằng, khi bạn yêu bản thân thì bạn sẽ không để ai làm tổn thương bạn.
Không bao giờ là quá trễ bắt đầu lại. Và khi nhận ra sự tác động tiêu cực của mối quan hệ hiện tại là bạn đang trên con đường “giải cứu bản thân”. Hãy sống cuộc sống của chính mình, làm điều mình thích và không phụ thuộc vào bất cứ ai.

Image 23
NERMAN là thương hiệu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dành riêng cho nam giới được xây dựng dựa trên những phản hồi tích cực của khách hàng và những kiến thức chăm sóc da khoa học, đồng thời Nerman cũng chia sẻ những kiến thức hữu ích về lối sống, phong cách thời trang và tình yêu, cùng các vấn đề 18+... Những điều đó đã giúp duy trì những giá trị cốt lõi trong sản phẩm cũng như sự phát triển của chúng tôi.

Hotline: 1900 4628

Chia sẻ:

Có thể bạn quan tâm

4 QUY TẮC CHỌN PHỤ KIỆN NAM GIỚI CẦN NHỚ
18 Tháng Tám, 2022

4 QUY TẮC CHỌN PHỤ KIỆN NAM GIỚI CẦN NHỚ

Xem thêm
KHIẾN NÀNG LÊN ĐỈNH VỚI ORAL SEX & HANDJOB
1 Tháng Hai, 2023

KHIẾN NÀNG LÊN ĐỈNH VỚI ORAL SEX & HANDJOB

Xem thêm
6 THÓI QUEN QUYẾN RŨ KHIẾN NGƯỜI KHÁC PHÁT CUỒNG VÌ BẠN
16 Tháng Chín, 2022

6 THÓI QUEN QUYẾN RŨ KHIẾN NGƯỜI KHÁC PHÁT CUỒNG VÌ BẠN

Xem thêm
TIPS GIỮ CƠ THỂ LUÔN THƠM THO TRONG MÙA HÈ CHO NAM GIỚI
24 Tháng Sáu, 2022

TIPS GIỮ CƠ THỂ LUÔN THƠM THO TRONG MÙA HÈ CHO NAM GIỚI

Xem thêm
5 THỦ THUẬT TÂM LÝ ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN DỄ DÀNG CHI PHỐI NGƯỜI KHÁC
30 Tháng Tám, 2022

5 THỦ THUẬT TÂM LÝ ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN DỄ DÀNG CHI PHỐI NGƯỜI KHÁC

Xem thêm
ĐẠP XE – MÔN THỂ THAO GIÚP CẢI THIỆN SỨC KHỎE TOÀN DIỆN
22 Tháng Sáu, 2022

ĐẠP XE – MÔN THỂ THAO GIÚP CẢI THIỆN SỨC KHỎE TOÀN DIỆN

Xem thêm