Sau một mùa hè “hết mình” với những chuyến du lịch, chắc hẳn rất nhiều anh em gặp phải tình trạng da đen sạm, cháy nắng… Và có lẽ tình trạng này khiến anh em khá khó chịu đúng không? Hiểu được điều đó, trong bài viết này, Nerman sẽ chỉ cho anh em 1 số tips giúp cải thiện tình trạng da bị cháy nắng, tham khảo ngay để “hồi sinh” làn da nhé.
1. Dùng nước mát để hạ nhiệt
Nếu bạn bị cháy nắng ở diện rộng, hãy ngâm cơ thể trong nước mát để làm dịu phần da bị bỏng rát. Hoặc bạn có thể dùng khăn ướt, gạc ẩm hoặc bọc đá trong khăn đắp lên vùng da bị cháy nắng. Tuy nhiên, bạn không nên dùng đá viên hay khăn quá lạnh thoa trực tiếp lên da, điều này sẽ khiến da dễ bị bỏng lạnh.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng xịt khoáng để làm dịu da ngay lập tức. Các tia nước mịn như sương cùng các khoáng chất có trong sản phẩm xịt khoáng sẽ giúp bạn giảm đi cái khó chịu của việc cháy nắng. Nếu da mặt bạn bị cháy nắng, bạn có thể đắp các loại mặt nạ giấy để hồi phục và làm dịu lại làn da.
2. Thoa kem dưỡng ẩm
Khi da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chứa những thành phần như: lô hội, bạc hà hoặc đậu nành, nó sẽ giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, da đỡ căng rát và không bị bong tróc. Lưu ý không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa petroleum, benzocaine, lidocaine vì chúng có thể khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da.
3. Uống nhiều nước
Do da bị cháy nắng đã bị mất nước rất nhiều, nên sau khi đã làm mát da từ bên ngoài, bạn cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp làm dịu da. Sau khi bị cháy nắng, bạn cần phải uống nhiều nước hơn bình thường để da hồi phục lại như ban đầu. Ngoài nước lọc bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua…
4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Khi da bị cháy nắng tức là da đang có tổn thương, vì vậy khi ra ngoài trời nắng, bạn nên sử dụng quần áo che chắn vùng da bị ảnh hưởng một cách kĩ lưỡng. Và đặc biệt nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có SPF từ 15 đến 30 và chứa thành phần oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone.
Trên đây là một số tips nhỏ giúp anh em có thể cải thiện làn da bị cháy nắng của mình. Bên cạnh đó, hãy bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể để làn da luôn được khỏe mạnh. Nếu anh em còn tips gì hay ho hơn, đừng quên chia sẻ với Nerman nhé.
NERMAN là thương hiệu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dành riêng cho nam giới được xây dựng dựa trên những phản hồi tích cực của khách hàng và những kiến thức chăm sóc da khoa học, đồng thời Nerman cũng chia sẻ những kiến thức hữu ích về lối sống, phong cách thời trang và tình yêu, cùng các vấn đề 18+... Những điều đó đã giúp duy trì những giá trị cốt lõi trong sản phẩm cũng như sự phát triển của chúng tôi.
Hotline: 1900 4628
Khi nói về chuyện sex, có rất nhiều quan niệm sai lầm nhưng thường vẫn được mọi người nghĩ rằng điều đó đúng. Trong bài viết này, Nerman sẽ giúp anh em chỉ ra những quan niệm phổ biến về sex nhưng đã được khoa học chứng minh là hoàn toàn sai lầm. Vậy điều […]
Theo nhiều nghiên cứu về sự tương quan giữa nhóm máu và tính cách, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng quả nhiên có sự tương quan giữa chúng. Điều đó cho thấy rằng nhóm máu có thể nói lên nhiều điều về bản thân mỗi người. Bạn thuộc nhóm máu gì? Hãy […]
Khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn (anal sex), lỗ hậu môn sẽ se khít và ôm chặt lấy cậu nhỏ mỗi khi xâm nhập, tạo nên những sung sướng tột cùng cho hai bạn. Với kiểu quan hệ này, hai bạn sẽ được trải qua hết những cung bậc cảm xúc vô […]
Lạm dụng thể chất hay ngôn từ đều rất dễ nhận biết vì bạn có thể nhìn và nghe thấy. Tuy nhiên, đối với hành vi lạm dụng khác như thao túng tâm lý thì lại rất khó để nắm bắt. Hãy cùng Nerman tìm hiểu 6 chiến thuật tâm lý để có thể bảo […]
