Kiến Thức

News 1

Tổng hợp các mẹo trị mụn đầu đen không để lại thâm

Trị mụn đầu đen không khó, tuy nhiên cần có cách trị hiệu quả cùng chế độ chăm sóc da để tránh mụn dễ tái phát, để lại sẹo rỗ và lỗ chân lông to, gây mất thẩm mỹ.

Mụn đầu đen thường dễ xuất hiện tại vùng mũi và má trên khuôn mặt. Với sắc tố đen và mật độ dày, sự hiện diện của chúng khiến da mặt bạn bị đen sạm đi. Mặt khác, đây có thể là nguyên nhân gây bít lỗ chân lông và hình thành mụn bọc, mụn mủ. 

Nhiều người có thói quen nặn mụn mà không biết rằng, hành động này sẽ rất dễ gây viêm nhiễm, để lại sẹo và vết thâm. Vậy làm sao trị mụn đầu đen an toàn mà hiệu quả?

Tri Mun Dau Den O Ma 1

Bước 1: Loại bỏ nhân mụn đầu đen

Việc tự dùng tay nặn mụn có thể gây nên tình trạng viêm nhiễm, gây thâm và sẹo rỗ trên da. Thay vì đó, bạn có thể loại bỏ nhân mụn đầu đen với các cách làm tại nhà sau đây:

  • Các mặt nạ lột mụn đầu đen chuyên dụng hoặc gel lột mụn đầu đen

Đây là cách trị mụn đầu đen đơn giản, nhanh chóng bằng những sản phẩm khá phổ biến trên thị trường, bạn có thể tìm mua ở bất cứ cửa hàng, siêu thị hay các shop mỹ phẩm nào.

Tuy nhiên, cách làm này có thể gây tác động đến lớp màng bảo vệ tự nhiên của da và lỗ chân lông, cần phải phục hồi và dưỡng da sau khi thực hiện.

7
  • Baking soda

Hỗn hợp nước và baking soda với tỉ lệ 1:1 có khả năng đẩy cồi mụn nhanh chóng. Bạn hãy thoa hỗn hợp lên vùng mụn đầu đen rồi để khô 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Tuy nhiên, những bạn có làn da yếu và nhạy cảm không nên sử dụng phương pháp này nhé.

  • Lòng trắng trứng gà

Ngoài tác dụng trị mụn, lòng trắng trứng gà còn giúp da trắng sáng hơn. Bạn chỉ cần tách lòng trắng trứng gà ròi dùng vải mềm thấm lên vùng da mụn, để từ khoảng 10 – 15 phút, đừng quên rửa lại thật sạch với nước nhé.

Bước 2: Chăm sóc da mụn đúng cách

Sau khi đã làm sạch cồi mụn, lúc này da rất nhạy cảm, dễ tổn thương và lên lại mụn nếu bạn không chăm sóc đúng cách.

  • Tẩy tế bào chết

Tế bào chết vẫn được sản sinh mỗi ngày, nếu bạn không được “dọn dẹp” định kỳ, nó sẽ luôn nằm trên bề mặt da làm cho da sần sùi, khô ráp, đồng thời làm bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn. Do đó, bạn cần tẩy tế bào chết từ 1-2 lần bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học hoặc tẩy tế bào chết dạng vật lý.

Tay Te Bao Chet Elle Man Chang Trai So Cam
  • Cấp ẩm 

Ngoài yếu tố nội tiết, da thiếu nước cũng gây ra tình trạng tăng tiết dầu. Nhưng chỉ nạp nước vào cơ thể thì là chưa đủ đâu. Để tự tin rằng làn da mình đã ngậm đủ nước, bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm cấp nước và khóa ẩm cho da.

– Đối với da hỗn hợp và da dầu: bạn nên chọn các sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ như lotion, essence, serum, ampoule với thành phần chính là Hyaluronic Acid.

– Với da thường và da khô: ngoài các sản phẩm cấp nước, bạn nên sử dụng thêm lớp khóa ẩm bên ngoài bằng các sản phẩm được điều chế dưới dạng cream hoặc dạng gel để tránh hiện tượng thoát nước xuyên biểu bì.

Bước 3: Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với làn da mụn

Cơ thể chúng ta thường sản xuất nhiều hormone gọi là yếu tố tăng trưởng (IGF-1) giống như insulin. Một số nghiên cứu cho thấy IGF-1 có thể đẩy mạnh sản xuất bã nhờn và làm các triệu chứng của mụn ngày càng nặng hơn.

Do đó, hãy tránh những thực phẩm có khả năng tăng IGF-1 để cải thiện các triệu chứng của mụn cũng như ngăn ngừa mụn trở lại nhé.

8
  • Đường: đây là một trong những loại thực phẩm có liên quan đến mụn, tiêu thụ quá nhiều đường sẽ khiến làn da của bạn “biểu tình” ngay sau vài giờ.
  • Sản phẩm từ sữa: sữa có chứa hàm lượng đường lactose và chất béo khá cao. Ngay cả các chế phẩm từ sữa như phô mai cũng không được khuyên dùng khi đang bị mụn. Sữa cũng có chứa các chất kích thích tăng trưởng, kích thích sự phát triển quá mức của các tế bào da, có khả năng làm bít các lỗ chân lông.
  • Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao (GI) và tải lượng đường huyết cao (GL): bao gồm bánh mì, ngũ cốc đã chế biến, cơm trắng, bánh quy, khoai tây, bánh ngọt…
  • Thực phẩm chế biến sẵn: thường có xu hướng chứa nhiều đường, muối và chất béo hơn nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều chất hóa học, chất bảo quản hay chất chống nấm mốc độc hại không tốt cho da và sức khỏe.